幸福宝博客

拥有完美的身材说明了什么?首先，说明了你拥有一个健康的体魄，其次，意味着你拥有了自信，回头率， 骄傲，魅力！

热量摄入过多，也就是吃得太好太细，再加上活动量小，是长胖的主要原因。减肥于是成了整个世纪的流行点，大家也都非常在意自己的体形和健康。减肥人群的队伍也日益在扩大。而现在的减肥产品和减肥方法，也是千变万化，什么样的都有，在尝试过多种不理智的减肥后，很多人开始更加重视一定要健康有效的减肥。不把精力，金钱，心思花在那些花里呼哨的减肥产品上面。理智的认识到脂肪不是一夜之间长出来的，不会再相信说可以一夜让你瘦多少的产品。认识到要想根本的减脂，只有两个办法，一是，控制对热量的摄入，也就是代替，把摄入的热量控制到最低。二是，加速体内已有脂肪的消耗，也就是运动。

因此，越来越多的人将营养代餐和纤体维生素BT当做是安全有效减肥的妙药。市面上的代餐食品也是越来越多，鱼龙混杂，各说各的好，如何从众多产品中找到质量上乘，效果出众，售后有保障的?我们采防了资深的营养减肥顾问江虹，给爱美的JM们支支招。

营养减肥代餐粉有什么好处?

1营养减肥代餐粉是特殊膳食的一种，不属于减肥药品，保健食品，属于营养强化食品，可以理解成，专给糖尿病人吃的无糖粥一样。只是说减肥代餐粉是专为给减肥人群吃的特殊食品。所以说是适用广泛，针对性强。绝无不适感。

2营养减肥代餐粉，首先，注重的就是均衡营养，减脂肪不减营养，而且可以全面的补充人体的各种营养所需，严格的话比正常吃饭的营养更全面。可以说是减肥的同时，达到多种效果。

3营养减肥代餐粉里最主要的材料有多蛋白，丰富的膳食纤维，对于爱美的女性来说，具有美容养颜的功效。对于有便秘的人来说，粗纤维可以增加肠臑动，有预防解决便秘的特点。

攻克难题----减重不反弹!

这是众多减肥专家多年来研究的内容。如何有效减肥?如何保证减后不反弹?什么样的方法才可以达到这样的效果?什么样的方法才可以从根本上解决这样的难题?----营养代餐，均衡人体营养，从根本上控制人体对热量的摄入，一吃就饱，再大饭量的人都可根据自己的情况来食用，一段时间后撑大的胃部就会逐渐缩小，恢复正常的食量，不会暴饮暴食。也就不会造成反弹。

破解减肥密码：代餐减肥效果也有区别

第一，均衡营养是前提，很多MM会选择一些低热量的单一食品来代替，或者直接节食不吃饭。往往乎视的营养问题，营养专家提出过，如果人体营养不均衡是非常容易导致肥胖的，也会越减越肥，营养失调后体内内分泌紊乱，吸收打乱，容易造成不应吸收的反儿吸收过多，就有了喝凉水都长肉的人。

第二，代餐食品也要看成份，多种营养是一方面，有效达到减肥和促进减肥效果的成份更重要，并不一定是有营养的低能量代餐食品，就一定可以达到有效的减肥效果。现在有一些低热量的代餐食品，只能达到控制热量摄入的目地，但是解决不了体内已经存在的脂肪分解。

第三，根据作习及饮食情况，有部分人的代餐方法需要根据自身情况让营养减肥专家来协助调整的，再好的方法也有各性。也不是一概而论的。

第四，代餐食品必须食用方便好接受。 口味多样纯正好坚持。

实践证明，在众人使用代餐减肥后，身材苗条气质好了，精神面色好，皮肤也有光泽，并且连多年的便秘都好了，必竞代餐食品中含有丰富的谷物纤维，可以促进肠蠕动的。增加了不少自信。

目前，国内代餐减肥的领导品牌---美国优洛减肥配方营养代餐粉已经率先推广这一全新的减肥新理概念，每天代替两餐或一餐起到减脂或控脂的目地。配合服用纤体维生素BT胶囊减肥伴侣，让减肥再加倍提速。在专业的营养减肥顾问热情周到的指导下，显效率高达99%，比同类代餐产品效果提升5倍。是爱美人士轻松减肥的首选。